Оливье или шпинат: главный диетолог расскажет о правильном новогоднем меню

Слушатели узнают, как правильно составить праздничное меню и есть ли смысл в подсчете калорий.
В парке «Зарядье» 18 декабря состоится встреча с главным диетологом Москвы Антониной Стародубовой. Тема мероприятия сейчас очень актуальна: «Новый год: как не дать застолью себя победить». Участники узнают, что такое правильное питание с точки зрения медицины и какие коррективы стоит внести в праздничное меню. Встреча пройдет в рамках лектория «Бегу к врачу», начало в 19:00.

Доктор медицинских наук расскажет, что влияет на метаболизм человека и есть ли смысл в подсчете калорий, как правильно выстроить режим питания и сохранить фигуру.

В рамках научно-популярного лектория «Бегу к врачу», организованного Департаментом здравоохранения, московские врачи рассказывают о различных аспектах здоровой жизни в мегаполисе. Например, как справиться с сезонными болезнями и почему нужно проходить регулярные обследования, как сохранить здоровье ребенка в условиях большого города.

Лекция «Новый год: как не дать застолью себя победить» пройдет в павильоне «Заповедное посольство». Также будет организована прямая трансляция на странице Департамента здравоохранения в Facebook.

Вход на лекцию свободный, но необходима предварительная регистрация.

Правильно питаться не сложно, сложно купить правильную еду. Все, что относится к здоровому питанию — стоит недешево.
Например, куриные яйца эконом класса и куриные яйца от откормленных кукурузными зернами, да еще и живущими с петухом несушек. Какие будут полезней для здоровья?
Вот если бы главный диетолог рассказал, где взять денег на правильное питание…..

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*